BAŞHEKİMDEN TAVSİYELER

   BAŞHEKİMDEN TAVSİYELER

Keçiboynuzunun yaklaşık beş bin yıldır insanlar tarafından bilinen ve tüketilen çok faydalı bir meyve olduğunu belirten Gazipaşa Devlet Hastanesi Başhekimi Mehmet Çınar,  gelişim çağındaki çocukların bolca keçiboynuzu yemesini önerdi. Başhekim Çınar, keçiboynuzunun çok yararlı bir meyve olduğunu belirterek şöyle konuştu; “İçinde bolca kalsiyum bulunan keçiboynuzun içindeki kalsiyumun miktarı gelişmekte olan ve özellikle okul yaşlarındaki çocukların; kemik ve kas gelişimi için çok faydalıdır. Kalsiyumun yanında bol miktarda, demir, çinko, A, E, D, B vitaminleri sayesinde çocuklarda kansızlığı önler, fiziksel gelişimine de çok faydalıdır” dedi.

SÜT KADAR FAYDALI

Başhekim Çınar, keçiboynuzunun süt kadar faydalı olduğunu belirterek, ”Keçiboynuzunda sütün üç katı kalsiyum bulunur. Bu nedenle gelişmekte olan özellikle okul yaşlarındaki çocukların; kemik ve kas gelişimine katkı sağlar. Yine kalsiyumun yanında bol miktarda bulunan, demir, çinko, A, E, D, B vitaminleri sayesinde çocuklarda kansızlığı önler, fiziksel gelişimine faydalı olur. Çok az gıdada bulunan gallik asit sayesinde; bağışıklık sistemini destekler, bundan dolayı özellikle kış aylarındaki grip gibi hastalıklara karşı koruyucu özelliği vardır. Yine bu maddeler sayesinde; alerjik durumlara, çocuklarda görülen astım, alerjik bronşite karşı, özellikle akciğer kanserine karşı koruyucu özelliği vardır. Aynı zamanda çinko, demir, e vitamini gibi maddelerin etkisi ile çocukları daha zinde tutar, zekâ ve sinirsel gelişimine de olumlu etkileri vardır. Bütün bu ve buna benzer olumlu etkilerinden dolayı memleketimizde bol miktarda bulunan keçiboynuzunun mutlaka hergün çocuklar tarafından mutlaka tüketilmesini öneriyoruz” diye konuştu.